Actividades
Gimnasio SCG
Kropp Boxing
Entrenamiento funcional con técnica de boxeo y golpeo a saco ¡Trabaja duro y aprende a boxear sin contacto!
Clases colectivas
Pilates
Clases de suelo semiprivadas (máximo 8 personas por grupo) donde se busca el desarrollo armónico muscular y de la elasticidad a través de la respiración. También ofrecemos clases privadas de máquina.
Mantenimiento
Ejercicios básicos de intensidad media para mejorar movilidad y resistencia.
Sala de musculación
Yoga
Combinacion de técnicas para mejorar la postura y la flexibilidad.
Kropp 3D Training
Nuestro sistema de trabajo funcional. Combina distintos ejercicios de fuerza, resistencia, habilidad…intenso, divertido y adictivo!
Ciclo
Pedalea a ritmo de la música siguiendo las instrucciones de nuestros monitores.
TRX
El sistema de trabajo en suspensión nº 1 en el mundo.
Abdominales
Sesiones de 30′ con ejercicios de fortalecimiento y estiramiento abdominal y lumbar.